Kinek van szüksége coachra?

Nagyjából mindenkinek…, bár azért valljuk be, a coaching sem csodamódszer.  

De tegyük fel inkább fordítva a kérdést: kinek nem kell coach?

Biztosan tudhatod, hogy semmi szükséged coach-ra, ha igaz rád, hogy:

  1. …minden reggel vidáman és energikusan ébredsz. Kipattansz az ágyból, pontosan tudod, hogy mit fogsz elvégezni aznap, és a rendelkezésedre álló idő elég is lesz mindenre. (Este pedig elégedett mosollyal az arcodon hajtod a fejedet a párnára, majd mélyen alszol másnap reggelig.)
  2. …nincs benned semmi bizonytalanság  a jelenedet, de még a jövődet illetően sem.
  3. …tudod, mik az álmaid és céljaid. Ezekre fókuszálva kitartóan haladsz feléjük és/vagy már el is érted őket.
  4. …tisztában vagy magaddal. Tudod, hogy mik motiválnak, és ezek aktívan, lelkesen mozgásban tartanak a mindennapokban.
  5. …döntéshelyzetekben nagyon magabiztos vagy, semmi kétséged sincs a jó választást illetően.
  6. …tele vagy önbizalommal, lendülettel, és másokat is inspirálsz.
  7. …egy-egy problémán vagy helyzeten nem őrlődsz hetekig , hanem gyorsan és megfontoltan döntesz.
  8. …ha bármilyen problémád vagy helyzeted megoldásra vár, sosem kérsz tanácsot, segítséget másoktól. Kíválóan boldogulsz egyedül is.
  9. …nincsenek visszatérő, megoldhatatlannak tűnő helyzetek vagy konfliktusok az életedben.
  10. …nem veszed magadon észre a “kiégés” egyetlen jelét sem. (végtelen fáradtság, minden nyűggé válik, elbizonytalanodás majd bizonyítási kényszer, magánélet háttérbe szorítása, apátia, ingerlékenység, negatív jövőkép, stb)

Nos, igazad van. Egy torz tükröt tartottam eléd.

De talán így sikerült más szemszögből nézd a helyzeted.

Ha azonban azt érzed, hogy az állítások nagy része ellentétben áll a jelenlegi helyzettel az életedben, akkor talán ideje elgondolkodnod, hogy felkeress engem egy segítő beszélgetésre.

Álom vagy cél?

Álom vagy cél?

Fontos különbséget tenni?  Hiszen álmodozni nagyon jó! Bárhová képzelheted magad, bármit meg tudsz tenni, bármilyen szuper állást be tudsz tölteni vagy akár olimpiai bajnok is lehetsz. Aztán felébredsz és rájössz, hogy sokkal kényelmesebb az árral úszni. Minek...

bővebben
Coaching vs. terápia

Coaching vs. terápia

A másik általános tévhit, hogy a coaching megegyezik a terápiával...  A terápia célja, hogy segítsen az embereknek felépülni érzelmi vagy egyéb pszichés rendellenességekből.( például depresszió, szorongás)  A coaching célja viszont az...

bővebben
Mit csinál egy coach?

Mit csinál egy coach?

A magyar nyelv igyekszik mindent lefordítani, így a coachot a köznyelvben életvezetési tanácsadónak is nevezik.  Amitől kiráz a hideg…Fontosnak tartom leszögezni , hogy a coach az elnevezéssel ellentétben nem ad tanácsot!  (és ha már...

bővebben
Mi is az a coaching?

Mi is az a coaching?

Érezted már úgy, hogy elakadtál? Nem tudod, merre tovább?  Valami nem úgy működik, ahogy szeretnéd, és mintha önmagad lennél az akadálya mindennek? Ilyen és ehhez hasonló esetekben az embereknek leggyakrabban a pszichológus és/vagy a pszichiáter jut az...

bővebben