Coaching vs. terápia

A másik általános tévhit, hogy a coaching megegyezik a terápiával… 

terápia célja, hogy segítsen az embereknek felépülni érzelmi vagy egyéb pszichés rendellenességekből.( például depresszió, szorongás) 

coaching célja viszont az egyén (aki mentálisan egészséges) számára fontos személyes célok elérésének elősegítése, mint például a munka és a magánélet egyensúlyának javítása.Az alábbi táblázat e két terület lényegi összehasonlítását mutatja be:

COACHINGTERÁPIA
Az ügyfél érzelmileg és pszichológiailag egészségesA paciens érzelmileg rosszul van, támogatásra szorul
A jelenből a jövő felé haladA  múlt kezelésére fókuszál
Célok és cselekvés vezérliMegoldatlan helyzetek és érzések hajtják
Jobb, magasabb szintű működés érdekében cselekszikA megértés és az érzelmi gyógyulás elérése érdekében cselekszik
Eredményorientált, a megoldások feltárására összpontosítA problémák gyökerét tárja fel és magyarázatot kínál
Coach: “Hol tartasz most? Milyen erőforrásaid vannak?”Terapeuta: “Hogy érzel emiatt?”
Az információt cselekvés követiFeldolgozza az információt
A beszélgetés személyesen és online is történhet, informális keretek közöttRendelőben, formális keretek között
Coach és ügyfele együttműködik  a megoldások terén (egyenrangú felek)A terapeuta a “szakértő” (orvos -paciens viszony)

Tehát láthatjuk, hogy nagyonis különböző kezelési módokról van szó!

Álom vagy cél?

Álom vagy cél?

Fontos különbséget tenni?  Hiszen álmodozni nagyon jó! Bárhová képzelheted magad, bármit meg tudsz tenni, bármilyen szuper állást be tudsz tölteni vagy akár olimpiai bajnok is lehetsz. Aztán felébredsz és rájössz, hogy sokkal kényelmesebb az árral úszni. Minek...

bővebben
Kinek van szüksége coachra?

Kinek van szüksége coachra?

Nagyjából mindenkinek…, bár azért valljuk be, a coaching sem csodamódszer.   De tegyük fel inkább fordítva a kérdést: kinek nem kell coach? Biztosan tudhatod, hogy semmi szükséged coach-ra, ha igaz rád, hogy: …minden reggel vidáman és energikusan ébredsz....

bővebben
Mit csinál egy coach?

Mit csinál egy coach?

A magyar nyelv igyekszik mindent lefordítani, így a coachot a köznyelvben életvezetési tanácsadónak is nevezik.  Amitől kiráz a hideg…Fontosnak tartom leszögezni , hogy a coach az elnevezéssel ellentétben nem ad tanácsot!  (és ha már...

bővebben
Összehasonlítás más segítő területekkel

Összehasonlítás más segítő területekkel

Pszichoterápia: az egyének (paciens = beteg, lelki egyensúlyt vesztett személy, aki egyedül nem tudja megoldani a problémáit,ezért segítségre szorul) személyes történetét vizsgálja, a múltban ért sérülések feldolgozásával foglalkozik. Arra keresi a választ,...

bővebben
Mi is az a coaching?

Mi is az a coaching?

Érezted már úgy, hogy elakadtál? Nem tudod, merre tovább?  Valami nem úgy működik, ahogy szeretnéd, és mintha önmagad lennél az akadálya mindennek? Ilyen és ehhez hasonló esetekben az embereknek leggyakrabban a pszichológus és/vagy a pszichiáter jut az...

bővebben
AllEscort